Ramazan Bayramına Özel Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Ramazan Bayramı, sevdiklerinizle birlikte tatlı yemek için harika bir zaman. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek istiyorsanız, şekerle yüklü tatlılar tüketmek yerine daha sağlıklı tatlılar seçebilirsiniz. İşte Ramazan Bayramı'na özel sağlıklı tatlı önerileri:

1) Hurmalı Truff

Hurmalı Truff Tarifi İçin Gerekli Malzemeler; 

• 10/15 tane hurma

• 10 tane kadar ceviz

• 1 yemek kaşığı (tepeleme) kakao

• Yarım çay bardağı süt

• HapHug İncir 

Yapılışı:

- Bütün malzemeleri karıştırıp, yumuşak hamur kıvamına gelene kadar rondoda çekin. Hamur kıvamına gelen karışımı biraz buz dolabına koyup soğumasını bekleyin. 

- Bu esnada, HapHug İnciri bıçak yardımı ile küçük küçük dilimler haline getirin. 

- Buz dolabından çıkardığınız karışımı, küçük dilimler haline getirilen HapHug İncir ile karıştırın. 

- Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp top şeklini verin ve buzluğa koyup dondurun. Doygunluk hissi veren tarifiniz hazır :)

2) Yulaflı Şekersiz Magnolia

Yulaflı Şekersiz Magnolia Tarifi İçin Malzemeler;

• 2 yemek kaşığı yulaf unu (Yulafı rondodan geçirin)
• 1 su bardağı süt
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 çay kaşığı tarçın
•  HapHug Kırmızı Meyveler 

Yapılışı: 

- Yulafı rondodan geçirin. Bir tencerenin içerisine meyveler hariç bütün malzemeleri ekleyin.

- Eklediğiniz bütün malzemeleri kısık ateşte fokurdamaya başlayana kadar pişirin.

- Karışım biraz soğuduktan sonra, yarısını kullanacağınız kâse içerisine dökün ve üzerine HapHug Böğürtlen ekleyin. Kalan yarısını da döküp, en üstte de HapHug Frambuaz ekleyin.

- Buzdolabında 1 gece dinlendirin. İşte bu kadar basit :)

3) Kuru Meyve Topları Tarifi 

Kuru Meyve Topları İçin Gerekli Malzemeler;

·      HapHug İncir ve HapHug Kayısı

·      1 paket bisküvi

·      Dilediğiniz kadar fındık 

·      Dilediğiniz kadar bal

Yapılışı: 

- HapHug İncir ve HapHug Muz’u yumuşaması için sıcak suda 5 dk bekletin. 

- Bisküvi ve fındığı rondoda çektikten sonra yumuşamış incir ve kayısıyı da rondodan geçirerek aynı işlemi uygulayın. 

- Bal ve kuru meyveleri karıştırdıktan sonra kıvama gelecek kadar fındık ve bisküvi tozunu karışımın üzerine ekleyin. 

- Kıvama gelen karışımı elinizde yuvarlayıp toz haline haline getirdikten sonra hindistan cevizi ve fındık tozuna bulayarak servise hazır hale getirebilirsiniz. 

- Enerji deposu, yüksek besin değerine sahip atıştırmalıklarınız hazır :)

4) Dondurulmuş Yoğurt Cupcake

Dondurulmuş Yoğurt Cupcake İçin Gerekli Malzemeler; 

• 250 g yoğurt
• 10 adet çilek
• 1/2 adet muz
• 1/2 bardak damla çikolata

Yapılışı: 

- Öncelikle HapHug Muz ve HapHug Çilekleri bıçak yardımı ile küçük dilimler haline getirin. 

- Mini silikon cupcake kalıplarını yarılarına kadar yoğurtla doldurun. 

- Üzerine küçük dilimler haline gelmiş muz ve çilekleri koyun. En son meyvelerinin üzeri kapanana kadar yoğurt ekleyin. 

- Son olarak üst kısımlarına damla çikolata serpiştirip buzlukta dondurun. 

NOT: Tüketmeden 10 dk önce buzluktan çıkararak hafif yumuşamalarını bekleyin. Afiyet olsun :)